Ca-Mg Complex

Ca-Mg Complex – Coral Club maisto papildas, kuriame kalcis ir magnis derinami su vitaminais D3 ir K2, boru ir siliciu iš dirvinio asiūklio ekstrakto. Kalcis ir magnis yra malatų ir citratų pavidalu. Pakuotėje – 90 tablečių. Suaugusiesiems rekomenduojama po 2 tabletes 2 kartus per dieną valgio metu, todėl pakuotės užtenka maždaug 22 dienoms.

Kas yra sudėtyje

• Kalcis – kalcio malatas ir kalcio citratas
• Magnis – magnio malatas ir magnio citratas
• Vitaminas D3 – cholekalciferolis
• Vitaminas K2 – menakinonas
• Boras – iš boro rūgšties
• Silicis – iš dirvinio asiūklio (Equisetum arvense) ekstrakto

Tikslūs kiekiai pateikti skirtuke „Sudėtis“.

Ką daro sudedamosios dalys

Kalcis reikalingas normaliai kaulų ir dantų būklei palaikyti. Magnis padeda palaikyti normalią raumenų veiklą ir normalią kaulų būklę. Vitaminas D padeda normaliai pasisavinti ir panaudoti kalcį ir palaikyti normalią kaulų būklę. Vitaminas K padeda palaikyti normalią kaulų būklę.

Kodėl malatai ir citratai

Kalcis ir magnis papilduose būna įvairių formų – karbonatų, oksidų, citratų, malatų ir kitų junginių. Ca-Mg Complex sudėtyje naudojami organiniai junginiai: malatai (obuolių rūgšties druskos) ir citratai (citrinų rūgšties druskos). Kaip pagalbinė medžiaga tabletėse naudojamas ir kalcio fosfatas. Kokios formos junginiai naudojami, visada nurodoma sudedamųjų dalių sąraše – pagal jį galima palyginti skirtingus papildus.

Kalcis ir magnis maiste

Papildas neturi pakeisti įvairios mitybos. Kalcio daugiausia yra pieno produktuose, ypač sūryje, taip pat žaliose lapinėse daržovėse, migdoluose ir sezamo sėklose. Magnio gausu riešutuose, sėklose, pilno grūdo produktuose, ankštinėse daržovėse ir tamsiajame šokolade. Įvertinę savo mitybą, lengviau nuspręsite, ar papildas jums reikalingas.

Kada vartoti

Tabletes patogu gerti per pusryčius ir vakarienę. Kalcis ir magnis gali trukdyti pasisavinti geležį ir kai kuriuos antibiotikus, todėl, jei vartojate geležies papildų ar antibiotikų, gerkite juos skirtingu paros metu ir tai aptarkite su gydytoju ar vaistininku.

Vitaminas K ir vaistai

Ca-Mg Complex sudėtyje yra vitamino K2. Vitaminas K gali paveikti kraują skystinančių vaistų, pavyzdžiui, varfarino, veikimą. Jei vartojate tokių vaistų, prieš pradėdami vartoti produktą būtinai pasitarkite su gydytoju.

Ką verta žinoti prieš pradedant

• Gamintojas nurodo, kad produktas netinka nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
• Jei vartojate kitų papildų su kalciu, magniu, vitaminu D ar K, įvertinkite bendrą kiekį.
• Turintiems inkstų sutrikimų – prieš vartojimą pasitarti su gydytoju.
• Prieš vartojimą rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Mitybos pastabos

Be sojų (gamintojo žyma). Pagalbinės medžiagos – kalcio fosfatas, stearino rūgštis, silicio dioksidas ir magnio stearatas.

Galiojimas ir laikymas

Gamintojo šalis – JAV. Galiojimas – 2 metai nuo pagaminimo datos. Laikyti vaikams nepasiekiamoje, sausoje, nuo šviesos apsaugotoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje.

Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Nerekomenduojama vartoti esant jautrumui kuriai nors šio produkto sudedamajai daliai.